Home / Paardenvakantie / Rider college

DHR Rider College

Het ventiel in je rijden: ontspanning onder iedere omstandigheid

Creëer rust in je eigen lijf én bij je paard, precies wanneer het nodig is.

Decorative tilde

Train je thuis fijn, maar voel je die ontspanning in de ring verdwijnen door wedstrijdspanning? Ben je aan het einde van een parcours vooral opgelucht dat de laatste hindernis gesprongen is, omdat je gaandeweg de controle verloor? Of is het elke dag weer een verrassing hoe de vlag erbij hangt zodra je opstapt?

Weet dan dat spanning op zichzelf niet het probleem is. Het probleem is het ontbreken van een ventiel.

Geen gewone clinic, maar een fundamentele ervaring die de basis van je rijden voorgoed verandert.

Dit exclusieve Rider College vindt slechts één keer per jaar plaats. Onder begeleiding van drie senior instructeurs ga je op zoek naar jouw persoonlijke sleutel tot balans en ontspanning. We leren je hoe je spanning herkent, laat afvloeien en transformeert in vertrouwen en prestaties, zodat je onder alle omstandigheden ontspannen kan blijven rijden.

Wat ga je leren?

Decorative tilde

Tijdens deze intensieve driedaagse creëer je samen met je paard een nieuw niveau van samenwerking. Je krijgt concrete handvaten voor:

  • Spanning herkennen binnen seconden: Zorg dat je het ‘boiling point’ voorbij bent, zodat je altijd op tijd kunt bijsturen.
  • Controleerbaar ontspannen: Leer spanning bewust en reproduceerbaar te laten afvloeien, zodat je elke rit met vertrouwen begint.
  • Een écht functionele zit: Ontwikkel een zit die echt functioneert en optimaal kan meebewegen, ook op een gespannen paardenrug, zodat de inwerking niet verloren gaat.
  • Mentaal sterk blijven: Blijf helder functioneren op een gespannen rug. Stop met overleven en begin weer met rijden.

Drie toptrainers, één doel

Marcelle de Kam (Onderneemster, coach, trainer & bondscoach eventing jeugd KNHS):

Marcelle de Kam (Onderneemster, coach, trainer & bondscoach eventing jeugd KNHS):

Met haar scherpe blik op balans en ontspanning begeleidt zij je naar een échte samenwerking tussen jou en je paard. Daarbij laat ze zien hoe je onder hoge druk ontspannen blijft presteren.

Sara Ouwehand (Grand Prix amazone & biomechanica-specialist):

Sara Ouwehand (Grand Prix amazone & biomechanica-specialist):

Sara deelt haar eigen ontwikkelde, unieke methode waarin verfijnde biomechanica en topprestaties samenkomen. Zij heeft Grand Prix-ervaring, geeft landelijk cursussen en benadert paardrijden vanuit een compleet nieuw biomechanisch oogpunt. In haar werk staat de koppeling fysiek–mentaal centraal.

Cees van Beckhoven (Hartslagexpert)

Cees van Beckhoven (Hartslagexpert)

Cees is een Nederlandse specialist in hartslagmetingen bij paarden, verbonden aan Heart for Horses en Hylofit. Hij is internationaal erkend vanwege zijn onderzoeks- en praktijkwerk rondom monitoring bij paarden. Als expert slaat hij de brug tussen wetenschappelijke data en de dagelijkse praktijk, waarbij jouw ruitergevoel altijd leidend blijft. Hij maakt spanning en ontspanning niet alleen zichtbaar en meetbaar, maar vooral begrijpelijk. Wat vertelt de hartslag van je paard jou in de training en hoe is deze gerelateerd aan spanning én ontspanning? Bij Cees krijg je het antwoord en de juiste handvaten om er direct mee aan de slag te gaan.

Wat is inbegrepen?

Decorative tilde

Wij ontzorgen jou en je paard volledig, zoals je van Domburg Holiday Resort gewend bent:

  • Drie dagen intensieve privélessen en workshops: Drie dagen lang privélessen van zowel Marcelle als Sara in een diepgaand proces. In heldere taal gaan we samen op zoek naar het ventiel bij jouw paard. Duidelijke taal, tips en handvaten om thuis verder mee aan de slag te gaan. Samen combineren ze biomechanica, mentale ontspanning, sportpsychologie en wedstrijdervaring.
  • Theorie & reflectie: Dagopeningen, Q&A-sessies en workshops, zodat je leert begrijpen wat je doet en waarom.
  • Wetenschappelijk inzicht: Live hartslagmetingen met Cees om exact te zien wat er gebeurt als spanning ontstaat en wanneer dit weer afvlakt.
  • All-inclusive verblijf: 2 overnachtingen (o.b.v. 2-persoonskamer), 3x lunch, 2x diner en 2x ontbijt. Dranken als koffie & thee zijn de hele dag beschikbaar.
  • Luxe voor je paard: 3 dagen stal (op stro), paddock-tijd, hooi en krachtvoer.
  • Extra nacht nodig? Laat het ons weten, we denken graag met je mee!

Praktische Informatie

Wanneer:
Locatie: Domburg Holiday Resort Stables
Voor wie: Ambitieuze wedstrijdruiters
Investering: €…
Deadline aanmelden:

Let op: Om maximale persoonlijke begeleiding en resultaat te garanderen, is er plek voor slechts 10 deelnemers. Dit unieke college is maar één keer per jaar, dus wacht niet te lang en reserveer vandaag nog jouw plek!

 

Heb je nog vragen? Mail ons via evenementen@dhrs.nl of volg onze socials voor sfeerbeelden. We kijken ernaar uit om jou en je paard te verwelkomen!